ปฏิทินของฉัน

งานเลี้ยงพี่บัณฑิต

วันพฤหัสบดีที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2555



เข้ากับชีวิตมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

วิธีทําให้ผิวขาว 12 วิธี... บอกลาผิวหม่นหมอง


  อืม... แต่จะทำอย่างไรได้ล่ะคะ สาวๆ ก็ต้องมาคู่กับความสวยความงาม วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับ วิธีทําให้ผิวขาว บอกลาผิวหม่นหมองด้วยวิธีธรรมชาติๆ มาฝากเพื่อนๆ กันด้วย ว่าแล้วไปดู  12 วิธีทําให้ผิวขาว บอกลาผิวหม่นหมองกันเลย...

            1. การขัดผิว เป็น วิธีทําให้ผิวขาว ที่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิว โดยการใช้สครับที่มีขายตามท้องตลาด หรือจะเป็นสครับจากธรรมชาติง่าย ๆ แต่ได้ผล ซึ่งมีหลากหลายสูตรให้เลือก ได้แก่ มะละกอ นมสด มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว  โดยนำอย่างใดอย่างหนึ่งมาผสมกับเกลือทะเลเพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว เพียงเท่านี้คุณก็มีสครับขัดผิวได้ง่าย ๆ แล้ว หรือจะใช้ใยบวบในการช่วยขัดผิวก็ได้ การขัดผิวนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออกไป แล้วเผยผิวใหม่ที่แน่นอนว่าต้องสว่างใสกว่าเดิม และควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อการปรนนิบัติและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง

          
2. เอเอชเอ หรือกรดผลไม้ มีขายทั่วไปตามคลินิกเสริมความงามหรือร้านขายยาทั่วไป ใช้สำหรับทาบนใบหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อกระตุ้นให้เซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออกมา เป็น วิธีทําให้ผิวขาว เผยผิวใหม่ที่ขาวผ่อง แต่การใช้เอเอชเอนี้ ต้องดูแลและระวังเรื่องการออกแดด เพราะผิวคุณจะบางลงและไวต่อแดดมากกว่าเดิม

          
3. น้ำนมเพื่อผิวขาว ไม่ จำเป็นต้องลงไปแช่ในอ่างที่มีน้ำนมอยู่เต็มอ่าง แต่คุณสามารถทำตาม วิธีทําให้ผิวขาว ได้ง่าย ๆ ด้วยการใช้น้ำนมทาบนผิวโดยตรง อาจใช้ใยบวบช่วยเพื่อขัดผิวไปด้วยเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อย ๆ ขาวขึ้น

          
4. ผลไม้รสเปรี้ยว ช่วยในการขัดขี้ไคล เป็น วิธีทําให้ผิวขาว ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยใช้ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะนาว สับปะรด มะขามเปียก ส้ม เพราะมีความเป็นกรด ช่วยทำความสะอาดผิวให้ขาวใส และกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกมาได้ แต่หากคุณเป็นคนผิวบาง ไม่ควรใช้มะนาวหรือสับปะรดที่มีความเป็นกรดสูง ควรใช้ส้มเช้งที่มีคุณสมบัติคล้าย ๆ กันก็ได้

          
5. ครีมบำรุงเพื่อผิวขาว ควรใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวในตอนเย็น และทาซ้ำก่อนนอนเพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่อง ส่วนตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือจะใช้ไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดก็ได้ แต่หากสาว ๆ คนไหน อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ใช้ไวท์เทนนิ่งตัวเดียว ทาวันละ 2-3 ครั้งก็เอาอยู่แล้วจ้า

          
6. ครีมกันแดด ควร เป็นสิ่งที่สาว ๆ ต้องมีติดกระเป๋าอยู่ตลอดเวลา ในกรณีที่คุณต้องเผชิญกับแสงแดดจัดโดยไม่ได้วางแผนมาก่อนจะได้หยิบขึ้นมาใช้ ได้ทันการทันเวลา และอย่าลืมว่า ครีมกันแดดจำเป็นอย่างยิ่ง ถ้าหากคุณเพิ่งขัดผิวหรือใช้เอเอชเอกับผิวมาหมาด ๆ เพราะผิวคุณจะไวต่อแดดมาก จึงควรทาครีมกันแดด 20 นาทีก่อนออกแดดทุกครั้ง และทาซ้ำอีกทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง

          
7. ทานอาหารให้เหมาะสม โดย ให้มีผักและผลไม้ในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่งทุกมื้อ เพราะผักผลไม้เป็นอาหารที่ย่อยง่าย ช่วยเรื่องของการขับถ่าย และยังมีแอนตี้อ็อกซิแดนซ์ที่ทำให้ผิวสวยกระชับอีกด้วย ซึ่งเมื่อร่างกายขับถ่ายตามปกติแล้ว หน้าตาผิวพรรณก็จะสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

          
8. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะ การออกกำลังกายจะช่วยขับเหงื่อไคล และสิ่งสกปรกใต้ผิวรวมถึงสารพิษออกมา ซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใสขึ้น ยิ่งออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ก็ยิ่งทำให้ผิวสดใสอยู่ตลอดเวลา แถมการออกกำลังกายยังช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกใต้ผิว ทำให้ไม่มีสิวอีกด้วย

          
9. วิตามินซีเพื่อผิวสวย วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวสวยสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอ ไม่ว่าจะจากการทานผักผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง มะนาว หรือหากได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอ ก็อาจจะทานวิตามินแบบเม็ดที่ขายในร้านขายยาก็ได้ วิธีทําให้ผิวขาว นี้จะช่วยในเรื่องผิวและมีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่ายไปพร้อม ๆ กัน

          
10. การอบไอน้ำผิวหน้า เป็นการทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนอย่างลึกซึ้ง ช่วยทั้งเรื่องของผิวสะอาดสว่างใส เป็นทั้ง วิธีทําให้ผิวขาว และช่วยขจัดสิวไปพร้อม ๆ กัน โดยวิธีอบไอน้ำผิวหน้านั้นก็ทำได้ง่าย ๆ เพียงตั้งกะทะต้มน้ำจนเดือด จากนั้นน้ำกะทะมาวางบนโต๊ะแล้วยื่นหน้าให้อยู่เหนือไอน้ำ ความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขน และไอน้ำจะเข้าไปทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนค่ะ

          
11. เมคอัพช่วยได้ ใช้ ครีมรองพื้นและแป้งที่สว่างกว่าผิวจริง 1 ระดับสี และหลังจากแต่งหน้าแล้วให้นำพู่กันแตะแป้งกลิตเตอร์ประกายมุกปัดบริเวณหน้า ผากและโหนกแก้ม ก็จะช่วยให้หน้าดูสว่างใสขึ้นได้เยอะเลยทีเดียว

          
12. สารพัดสูตรพอกหน้า นอกจากการขัดผิวแล้ว สาว ๆ ที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดีควรพอกหน้า รวมถึงผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยสูตรผิวขาวที่สามารถทำเองได้จากวัตถุดิบในบ้านนั้นก็มีมากมาย ที่สำคัญยังเห็นผลชัดอีกด้วยหากทำอย่างต่อเนื่อง และสูตร วิธีทําให้ผิวขาว ที่หยิบยกมาฝากกัน มีดังนี้

           วิธีทําให้ผิวขาว : สูตรมะละกอนมสด นำมะละกอมาบดผสมกับนมสด คนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกบนใบหน้าหรือผิวกายทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

           วิธีทําให้ผิวขาว : โยเกิร์ตผสมมะนาว มะนาวเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่มีความเป็นกรดสูงมาก จนอาจทำให้แสบผิวได้ ดังนั้นการนำมะนาวมาผสมโยเกิร์ตแล้วนำไปทาผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จะช่วยลดการระคายเคืองผิว และมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ที่ใสกว่าเดิม

           
วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็น สูตรโบราณที่ใช้ได้ผลมาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยในเรื่องการทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แม้เพียงครั้งแรกที่ได้นำน้ำมันมะพร้าวมาทาผิว รับรองได้เลยว่า สาว ๆ จะรู้สึกถึงความเนียนนุ่มได้ทันทีเลยล่ะ

           วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำผึ้งและโยเกิร์ต นำส่วนผสมดังกล่าวพอกลงบนใบหน้าหรือผิวกายประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออก ช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้นได้ สามารถทำได้วันเว้นวันค่ะ

           วิธีทําให้ผิวขาว : กล้วยหอมและนมสด นำมาบดผสมกัน จากนั้นนำไปพอกผิวในบริเวณที่ต้องการ จะทำให้ผิวขาวเนียนสวยได้ สามารถทำได้วันเว้นวันเช่นกัน

จริงมั๊ยที่ ...นิสัยผู้หญิง(ส่วนใหญ่) กะ ผู้ชาย (ส่วนใหญ่)

ผู้ชาย (ส่วนใหญ่) เป็นแบบนี้รึป่าว...! ? 

- นมและก้นของผู้หญิง คือสิ่งที่เรียกว่า Sexy
- หนังโป๊ คือ ปัจจัย 5 ของผู้ชาย (บางคนอาจเป็น 4 หรือ 3)
- ถ้าหนุ่มๆ รวมกลุ่มคุยกัน ให้สันนิษฐานได้เลยว่า นินทาเรื่องผู้หญิงอยู่
- ชอบอวดกับเพื่อนๆ ว่า ได้แอ้มใครบ้าง (ไม่ดีๆ)
- ได้จับมือ แล้วจะลามไปจุดอื่น เข้ากับสำนวนที่ว่า ได้คืบจะเอาศอก
- เห็นผู้หญิงคนอื่น สวยกว่าแฟนตัวเองเสมอ
- หาเรื่องแต๊ะอั๋งเมื่อมีโอกาส
- ชอบวิจารณ์แฟนตัวเอง
- เมื่อก่อนการจูบเป็นการแสดงความรักขั้นพื้นฐาน
เดี๋ยวนี้ การมีเพศสัมพันธ์จะเป็นการแสดงความรักขั้นพื้นฐาน
- การโกหกเป็นสิ่งจำเป็นในการดำรงชีวิต
- สาวอายุเยอะกว่า เป็นสิ่งท้าทาย
- สาวอายุน้อยกว่า เป็นหมูในอวย
- สาวอายุเท่ากัน เป็นเพื่อนกันดีกว่า
- ขาว สวย หมวย อึ๋ม คือปรัชญาการใช้ชีวิต

- อ้วน คล้ำ ดำ เตี้ย คือข้อห้ามขั้นสูงสุด
- รถไฟชนกัน เป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน
- ชอบปฏิบัติมากกว่าทฤษฎีในวิชาเพศศึกษา
- ชอบตดและเรอแข่งกันกับเพื่อน
- ไม่ชอบพับผ้าห่มและที่นอน
- ชอบดูหนังบู๊
- เกลียดหนังรัก
- แต่ตอ นเพิ่งคบกัน ชอบชวนไปดูหนังสยองขวัญ

- สูบบุหรี่เพราะคิดว่าเท่ (สาวที่ไหนบอกมันวะ)
- อวดเก่งต่อหน้าผู้หญิงเป็นประจำ
หน้าแตกกลับมาทุกครั้ง
- การใช้กำลังเป็นสิ่งที่มัดใจสาวๆ เช่น เตะหมาโชว์ เป็นต้น
- ชอบแอบมองผู้หญิงอื่น เวลาโดนจับได้ ก็จะวิจารณ์เค้า (เอากะมันดิ)
- นอนตื่นสายไม่ทันดูหนังจักรๆ วงศ์ๆ
- ฉลาดในเรื่องโง่ๆ
- คนอื่นมองแฟนตัวเองไม่ได้
- ตัวเองมองแฟนคนอื่นได้
 แพล๊บๆๆ แพล๊บๆๆ แพล๊บๆๆ

20 นิสัยยอดฮิตของผู้หญิง.....(ส่วนใหญ่)

20 นิสัยยอดฮิตของผู้หญิง.....(ส่วนใหญ่)

1. บ้าดูดวง...ถึงจะรู้ว่างมงายก็เหอะ

2. ต่อมน้ำตาตื้น...แค่หนังซึ้ง ๆ เพลงเศร้า ๆ..น้ำตาก็ทะลักออกมาได้ ไม่ยากเย็น

3. ติดละครซะเหลือเกิน....ละครโปรดมาเมื่อไหร่นั่งติดทีวี ไม่ไปไหนเลย

4. ปากก็บอกว่า รักเขาคนเดียวก็ชอบแอบปิ๊งคนอื่นอยู่เรื่อย ๆ เลยเชียว

5. นัดปาร์ตี้กับเพื่อนฝูงทีไร เม้าท์แตกลืมโลกลืมแฟนได้ทันที

6. กับเขาคนนั้นนะ...ห้ามไปซะหมด ห้ามซื้อโน่น นี่กะตัวเองสิ เต็มที่ทุกอย่าง

7. ใจลอยอยู่เสมอ ๆ ขับรถไปไหนต่อไหน ไม่ผิดกฏจราจรก็ต้องหลงทาง

8. เจออาหารจานโปรดเมื่อไหร่ไม่รู้กริยาหญิงหายไปไหน...ไดอ่ง ไดเอ็ท ไม่สนแล้ว

9. ชอบใช้มารยาหญิง เอาตัวรอด

10. เรื่องนินทา...ขอให้บอกเถอะ...ชอบม๊าาาากกกกกกกกก

11. แกล้งทำตัวเป็นสาวบอบบาง...อยากให้เขาทะนุถนอม

12. ชอบคุ้ยเรื่องเก่าๆ ของคนอื่นมาต่อว่าทุกครั้งที่ขัดใจกัน

13. เจอหนุ่ม ๆ เด็ก ๆ ทีไหร่ ก็ชอบหลอกอายุตัวเองทุกที

14. เห็นของลดราคาเป็นไม่ได้ เหมือนมีแม่เหล็กมาดูด

15. เอาแต่ใจเป็นที่สุด โดยเฉพาะกับคนพิเศษ โดนขัดใจทีไรกวนโมโหทุกที

16. ขี้หึงได้ทุกสถานการณ์

17. กรี๊ดกร๊าด วี๊ดว๊าย กระตู้วู้เรียกร้องความสนใจให้เสียงดังเกินเหตุโดยไม่จำเป็น

18. บ้าดารานักร้อง ซื้อเทป ซื้อซีดีอะไรต่อมิอะไรเต็มไปหมด ...ทุ่มสุด ๆไหร่เท่ากันเลย...

19. เมื่อไหร่ที่อยากอยู่คนเดียวนะ...อย่าได้มายุ่งมาตอแยเชียว

20. ถึงจะเป็นกุลสตรียังงัยก็เหอะเวลาเจอภาพนู้ดก็ชอบแอบดูเหมือนกันแหละแต่อย่าให้ใครรู
้น๊าาา

 จิงไม่จิงก็คงต้องดูกันเอาเองน่ะ............
ไม่ได้ลำเอียงแต่ฟังเสียงส่วนใหญ่...........

 |n7:| |n7:| |n7:| |n7:|


สนุกม๊ากมากเลย ไปมาแย้วววว

โปรยเสน่ห์ 8 วิธี ให้เพศตรงข้าม

โปรยเสน่ห์ 8 วิธี ให้เพศตรงข้าม
แบบไม่ทิ้งความเป็นคุณ

 เสน่ห์ ในตัวคุณ เป็นสิ่งที่บริหารได้ หรือเพิ่มได้ ซึ่งหากคุณอยากจะเพิ่มสเน่ห์จริงๆ ก็ต้องใช้การฝึกปฏิบัติ และใช้เวลาด้วย ฝึกปฏิบัติบ่อยๆ จะกลายเป็นความเคยชิน ถ้าคุณคิดว่า มีสเน่ห์อยู่แล้ว ก็ข้ามไปได้เลย แต่ถ้าคิดว่า เสน่ห์ยังไม่เต็มร้อย ลองดูนะจ๊ะ


  1. พัฒนาลักษณะท่าทางของคุณ (การเดิน การนั่ง อิริยาบถต่างๆ)
     ลักษณะท่าท่างของคุณ เป็นสิ่งแรกที่จะสร้างความประทับใจไปสู่คนอื่น มันแสดงถึงความมั่นใจในตัวคุณเอง การเดินที่ดึงดูดสายตาของคนอื่น ก็เป็นหลักทั่วไป ที่ต้องหลังตรง ไหล่ไม่ตก ไม่ก้มหน้ามากนัก แน่นอนว่า มันอาจจะไม่ชิน เมื่อคุณทำในตอนแรกๆ แต่ถ้าฝึกปฏิบัติบ่อยๆ แล้วคุณรู้สึกดีขึ้น เดี๋ยวมันก็ชินไปเอง

 2. ทำหน้าตาให้รีแลกซ์
     ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า ให้หน้ารู้สึกสบายๆ เวลาเครียดก็เตือนตัวเองเข้าไว้ว่า ยิ่งทำหน้าตึงๆ ก็จะยิ่งเครียดเข้าไปใหญ่ ยิ้มบ้าง หลับตาบ้าง หัวเราะบ้าง ยืดเส้นยืดสายบนใบหน้า

 3. ใช้สายตา เป็นการเชื่อมต่อ
     เวลาสนทนากับผู้อื่น ใช้การสบตา ช่วยให้สื่อสารกันได้เข้าใจเร็วขึ้น ดวงตายังสามารถใช้สร้างรอยยิ้มได้ ฝึกปฏิบัติบ่อยๆ ได้ให้ชิน โดยไม่ต้องกังวลว่า ปฏิกิริยาตอบรับจากผู้พูด หรือฝ่ายตรงข้ามจะเป็นเช่นไร

 4. จำชื่อของคนอื่นให้ได้
     เมื่อคุณเจอเพื่อนใหม่ วิธีที่จะช่วยให้จำชื่อของเขาหรือเธอได้ คือการพูดชื่อของเขาซ้ำ พร้อมกับแนะนำชื่อของตัวคุณเองไปด้วย เช่น สวัสดีครับคุณ (..ชื่อ..) ผม (..ชื่อ..)ครับ และอาจมีการพูดอะไรกันอีกเล็กน้อย โดยมีการพูดชื่อของเขาหรือเธอ ซ้ำอีกสองสามครั้ง นอกจากการพูดชื่อซ้ำ จะช่วยให้จำชื่อได้ง่ายขึ้นแล้ว ยังช่วยให้สนิทกัน เพื่อติดต่อธุระกันในคราวหน้าได้อีก และถ้าคิดว่า เขาจะเป็นเพื่อนกับคุณได้ และคุณกลัวจะลืมชื่อของเขาเสีย จะจดโน๊ตเอาไว้ในไดอารี่ส่วนตัวก็ได้ 

 5. คุยกันเรื่องงานอดิเรก
     คนที่คุณเพิ่งรู้จัก ไม่ว่าจะอายุมากกว่า หรือน้อยกว่า เปิดประเด็นคุยเรื่องานอดิเรก ที่เขาหรือเธอสนใจ
เป็นการทำความรู้จักันในเบื้องต้น ที่จะได้พูดคุยกันอย่างเพลิดเพลิน เพราะไม่ว่าใครก็ตาม ที่ได้พูดคุยในสิ่งที่ตัวเองชอบ ก็จะสนุก คุยกันเรื่องานอดิเรก เป็นการรู้จักตัวตนของแต่ละฝ่าย ไม่ได้ก้าวล้ำไปในเรื่องส่วนตัว และมันก็ (อาจจะ) น่าสนุก กว่าคุยกันแต่เรื่องงาน ถ้าบังเอิญมีสิ่งที่สนใจคล้ายๆ กัน ก็คุยกันถูกคอเลยล่ะ ทีนี้

 6. ชมบุคคลที่สาม แทนการซุบซิบนินทาดีกว่านะ
     เวลาอยู่กับคนๆ หนึ่ง และพูดถึงเรื่องของอีกคนหนึ่ง เรื่องมันมักจะเป็นพูดถึงด้านลบของคนอื่น (คงเป็นเพราะสนุก) แต่คุณเลือกที่จะพูดถึงด้านดีของคนอื่นได้ หรือเฉยๆ ก็ได้ เมื่อเลือกที่จะไม่พูดต่อว่าคนอื่น ตอนที่เขาไม่อยู่ จะเพิ่มเสน่ห์ให้คุณได้มาก และคนที่คุณพูดอยู่ด้วย ก็ย่อมรู้สึกไว้ใจคุณ ทำแบบนี้ไปบ่อยๆ คนที่อยู่รอบๆ ตัวคุณ ก็จะรู้สึกสบายใจ ที่ได้คุยกับคุณนะจ๊ะ

 7. ปรับระดับน้ำเสียง (ให้ดีขึ้นได้)
     ระดับน้ำเสียง มีผลต่อการเพิ่มเสน่ห์ในตัวคุณได้ น้ำเสียงที่สุภาพ จะช่วยสร้างความประทับใจ คุณอาจจะสนุกมากขึ้น เมื่อใส่ใจกับการใช้ระดับน้ำเสียงให้เหมาะสม ตอนที่พูดออกไป อย่างเช่นคุณจะชมคนอื่นว่า "วันนี้คุณดูดีจัง" ถ้าพูดด้วยน้ำเสียงที่ดังชัดเจน ฟังชัด ก็ทำให้ผู้ถูกชมรู้สึกดีกว่า คุณอาจจะนึกถึงสถานการณ์ และฝึกพูดด้วยน้ำเสียงแบบต่างๆ ตอนอยู่ที่บ้าน และเมื่อต้องใช้ในสถานการณ์ต่างๆ ก็นำมาใช้ได้อย่างเหมาะสมโดยอัตโนมัติ

 8. ยิ้มให้เห็นฟันขาว
     ถ้าฟันของคุณยังไม่ขาว ใช้ยาสีฟันสูตรฟันขาวซะก่อน ^^ และยิ้มให้คนอื่น โดยการเปิดให้เห็นฟันขาวสดใส เพราะเป็นรอยยิ้ม ที่มองแล้วสวยงามกว่ายิ้มแบบปิดปากเอาไว้

หน้าขาวใส ด้วยธรรมชาติ สูตรการพอกหน้าแบบพิเศษ



หน้าขาวใส ด้วยธรรมชาติ สูตรการพอกหน้าแบบพิเศษ

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 1
พอกหน้าด้วยมะเขือเทศ

วิธี การ : ฝานมะเขือเทศ 1 ชิ้นหนาๆ ถูให้ทั่วใบหน้าและลำคอเบาๆ ตรงบริเวณที่มีสิวเสี้ยน มะเขือเทศมี วิตามินซีและกรด AHA จะช่วยลอกผิวหน้าที่ตายแล้วให้หลุดออกได้ หลังจากนั้นจึงค่อยใช้สำลีชุบน้ำเย็น เช็ดมะเขือเทศออกให้สะอาด

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 2 พอกหน้าด้วยน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง
วิธี การ : ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมะนาว 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน แล้วนำมาทาให้ทั่วทั้งใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 3 พอกหน้าด้วยแอปเปิ้ล
วิธี การ : ปอกแอปเปิ้ล คว้านเอาไส้และเมล็ดออก บดให้ละเอียด ขณะที่บดให้ผสมน้ำผึ้งลงไปด้วย เมื่อบด จนเข้ากันดีแล้ว นำเอาส่วนผสมนี้มาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที แล้วใช้นมสดเย็นๆ ล้างออก

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 4 พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง
วิธี การ : ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้งแล้วใช้ปลายนิ้วแตะน้ำผึ้งลูบไล้บนใบหน้าและลำคอเบาๆ สักครู่ แล้วนวดหน้าด้วยปลายนิ้วอย่างแผ่วเบาประมาณ 5 นาที จนน้ำผึ้งเหนียว นวดต่อไปไม่ได้แล้ว ก็ปล่อยทิ้ง ไว้ประมาณ 10-15 นาที ระหว่างนั้นให้นอนพัก ศีรษะอยู่ต่ำกว่าระดับปลายเท้า เพื่อให้เลือดไหลมาหล่อเลี้ยง ที่ใบหน้าและลำคอได้สะดวกยิ่งขึ้น เมื่อครบเวลาแล้วก็ค่อยๆ ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดน้ำผึ้งออก ให้สะอาด เป็นอันเสร็จพิธี

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 5 พอกหน้าด้วยแตงโม
วิธี การ : ฝานแตงโมเป็นชิ้นบางๆ จากส่วนที่แดงที่สุด นำมาแปะให้ทั่วใบหน้า แล้วใช้ผ้าขาวบางคลุมหน้าไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 6 พอกหน้าด้วยนมเปรี้ยว
วิธี การ : สำหรับผู้ที่มีผิวหน้ามัน ล้างหน้าให้สะอาดก่อนจะเอานมเปรี้ยวที่แช่เย็นจัดพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีหรือนานกว่านั้น แล้วใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ เช็ดออก ตำรานี้จะใช้ได้ผลดีมากในหน้าร้อน เพราะจะช่วยให้ ใบหน้าที่ซีดเซียวกลับเปล่งปลั่งขึ้นได้

สูตรการพอกหน้า แบบที่ 7 พอกหน้าด้วยไข่ขาว
วิธี การ : ตอกไข่ไก่ 1 ฟอง แยกไข่แดงออกเทเฉพาะไข่ขาวลงในถ้วย ใช้ส้อมตีไข่ขาวจนเป็นฟองพอสมควร แล้วใช้แปรงขนนุ่ม จุ่มไข่ขาวทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จนไข่ขาวเริ่มจับตัวแข็ง แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น